Dahsyatnya Musik Tak Cuma Bikin Goyang, Cek Risetnya
PT Kontak Perkasa - Mendengarkan musik bermanfaat bagi kesehatan mental dan fisik. Sebuah studi bahkan menemukan kegiatan mendengarkan musik dapat membantu menurunkan tingkat stres. Tak hanya itu, studi tersebut juga memperlihatkan bahwa mendengarkan musik dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan tingkat kecemasan, dan mengurangi depresi.
Baca Juga:
Bisnis Investasi Masih Menarik Tahun 2018 Untuk pasien yang menunggu operasi, mendengarkan musik ternyata lebih efektif mengurangi kecemasan. Ini karena berhubungan dengan hormon stres kortisol yang lebih rendah. Untuk mendapatkan gambaran tentang seberapa banyak musik berpengaruh pada otak, sebuah penelitian pada 2011 membandingkan respons otak terhadap musik dengan reaksi terhadap makanan dan seks. Hal ini disebabkan oleh perasaan menyenangkan yang berasal dari ketiganya didorong pelepasan neurotransmitter dopamine. Demikian manfaat musik seperti dilansir Medical News Today. - PT Kontak Perkasa Sumber: Tempo.co
